Terapia Psicológica
Ofrecemos servicios a Adultos, adolescentes y niños. Nos centramos en el enfoque congnitivo conductual por ser el que mejores resultados ofrece y es el más actualizado.
Terapia Cognitivo conductual de Tercera Generación
La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) ha demostrado ser altamente efectiva en el tratamiento de la ansiedad, la depresión y otros desafíos emocionales. Su enfoque se basa en la identificación y modificación de patrones de pensamiento disfuncionales para promover una vida más equilibrada.
Sin embargo, el campo de la psicología ha evolucionado y hoy integro en mi práctica las terapias de tercera generación, enfoques innovadores que buscan ampliar la manera en que enfrentamos el malestar emocional. Estas terapias no solo trabajan con la modificación de pensamientos, sino que también promueven la aceptación, la conciencia plena y el compromiso con valores personales.
150+
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Confianza y Profesionalismo
Resultados Comprobados
Terapia Individual
Apoyo psicológico personalizado para mejorar tu bienestar emocional y mental.
Terapia Psicológica
Apoyo psicológico personalizado para mejorar tu bienestar emocional y mental.
Trastornos de ansiedad
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Desregulación emocional
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Depresión
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